ผู้หญิงมักฝันร้ายกว่าชาย

Dr Jennifer Parker นักวิจัยประจำ University of the West of England  เปิดเผยผลการวิจัยศึกษาจากอาสาสมัคร  170 ราย ว่า ผู้หญิงมักฝันร้าย หรือ Nightmare มากกว่าผู้ชายมาก โดยเป็นความฝันที่เต็มไปด้วยอารมณ์ที่ปรวนแปรในหลายรูปแบบ

             ในการวิจัยพบว่า มีเพียง 19 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายที่บอกว่าตัวเองฝันร้าย ขณะที่เทียบกับผู้หญิงที่มีมากถึง 30 เปอร์เซ็นต์ การวิจัยยังพบอีกว่า ฝ่ายคุณผู้หญิงยังมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเป็นผลพวงจากปัญหาการนอนฝันร้ายมากกว่าผู้ชายอีกด้วย(อาจเป็นอาการทางจิตใจ) ซึ่งปัจจัยอย่างหนึ่ง ที่มีส่วนให้เกิดการฝันร้ายในสตรีเพศคืออุณภูมิในร่างกายที่ไม่ปกติ โดยเฉพาะช่วงระหว่างที่เธอกำลังมีรอบเดือน

             อาการฝันร้ายที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงยังมีแนวโน้มที่จะมีมากขึ้น และทำให้เป็นโรคนอนไม่หลับมากขึ้นตามไปด้วย

             Dr Parker อาจารย์ทางด้านจิตวิทยา ให้ความเห็นว่า ถือเป็นเรื่องที่รู้กันมานานแล้วว่า ก่อนมีประจำเดือนเป็นช่วงที่สตรีเลือดลมสูบฉีดมากกว่าปกติ และก่อให้เกิดการฝันที่รบกวนจิตใจเธอไปด้วย ซึ่งเป็นการตอกย้ำถึงการฝันในทางไม่ดีของผู้หญิงที่มีมากกว่าผู้ชาย นอกจากนี้ผู้ที่ตอบแบบสอบถาม ยังระบุว่า พวกเธอมักฝันร้ายในเรื่องราวที่เกี่ยวกับความเจ็บช้ำทางด้านจิตใจ เช่น เรื่องการสูญเสียคนรัก เป็นต้น

             ยิ่งกว่านั้น จากการประมวลข้อมูลปัญหาทางอารมณ์ของผู้หญิง สรุปได้ว่า ผู้หญิงอาจมีแนวโน้มในการนำเรื่องวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ ที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข เข้าสู่ช่วงชีวิตการนอนของพวกเธอมากขึ้นเรื่อย ๆ

            แต่ก็มีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญบางคน ที่บอกว่า เรื่องความฝันร้าย มันเป็นเรื่องธรรมดา ๆ ตื่นขึ้นมาไม่นานก็ลืม

            ซึ่งเรื่องนี้ได้รับการโต้แย้งจากนักวิจัยฝันสตรีว่า อาจไม่ถูกต้องนัก เพราะมีไม่น้อยที่อาจมีผลต่อเนื่องทางจิตใจ หากเกิดบ่อย ๆ