หลัก 5 ทำ 5 ไม่ ต้านมะเร็ง

ลบ แก้ไข

โรคมะเร็งถึงแม้จะน่ากลัวแต่เราก็มีหลัก หลัก 5 ทำ 5 ไม่  ที่สามารถเป็นยันต์ป้องกันโรคมะเร็งได้นะครับ โดย
หลัก 5 ทำ 5 ไม่ ต้านมะเร
 
 

 5 ทำ ได้แก่

1.ออกกำลังกายเป็นประจำ

2.ทำจิตแจ่มใส

3.กินผักผลไม้

4.ทานอาหารหลากหลาย

5. ตรวจร่างกายเป็นประจำ

5 ไม่ ได้แก่

1.ไม่สูบบุหรี่

2.ไม่มีเซ็กซ์มั่ว

3.ไม่มัวเมาสุรา

4.ไม่ตากแดดจ้า

5.ไม่กินปลาน้ำจืดดิบ 

เป็นหลักง่ายๆ ดีๆ ที่ทุกคนสามารถนำไปใช้กันได้นะครับ
 



loading...


โดย P'Hand Eduzones ดูบทความของฉันทั้งหมดที่นี่
วันที่ 19 พ.ย. 57 12:37 น.
เนื้อหานี้เปิดอ่านแล้ว 1,815 ครั้ง

แชร์หน้านี้

ความคิดเห็นทั้งหมด (เปิดดู 1,815 ครั้ง ตอบ 0 ครั้ง)

แสดงความคิดเห็นของท่านที่นี่


เรื่องที่เกี่ยวข้อง