เรื่องง่ายๆ กับอาการคันศีรษะ

ลบ แก้ไข

คันหัว

 

เคย เป็นกันไหมคะ อาการคันศีรษะ ทั้งที่เราก้ทำความสะอาดสม่ำเสมอ รังแคก็ไม่มี ผมเริ่มหงอกก็ไม่ใช่ ยิ่งเวลาอยู่ท่ามกลางผู้คนยิ่งคันเข้าไปใหญ่ อาการที่ว่านี้ใครๆ ก็เจอกันได้ค่ะ



สาเหตุของ อาการคันที่ว่านี้ก็คือ

  • คุณอาจจะล้างแชมพูออกไม่ สะอาด หรืออาจมีสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์ตกแต่งผมที่ใช้อยู่
  • หนังศีรษะแห้ง และขาดธาตุอาหารที่ผิวหนังต้องการ
  • ความเครียดหรือการเปลี่ยน แปลงทางฮอร์โมนในร่างกาย


สาเหตุ ข้างต้นเป็นตัวการที่ทำให้ชั้นปกป้องผิวหนังอ่อนแอลง ทำให้ฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกเข้าไปทำลายหนังศีรษะได้ง่าย ทำให้เกิดอาการคันผิดปกตินั่นเอง


ทางแก้ก็คือ  ทานอาหารที่มี ประโยชน์ เน้นพืชผักใบเขียว ผลไม้ รวมทั้งเพิ่มอาหารจำพวกถั่วเหลือง เมล็ดงา และปลายข้าว และที่สำคัญดื่มน้ำสะอาด 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อให้ผิวหนังชุ่มชื้นอยู่เสมอค่ะ นอกจากนี้ก็ควรเลือกใช้แชมพูที่เหมาะสมกับสภาพผมเรา และล้างออกให้สะอาดหมดจดจริงๆ การเปลี่ยนยี่ห้อแชมพูบ่อยๆ ก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยบำรุงหนังศีรษะด้วยค่ะ


ที่มา - ladytip

 




โดย RAC 8 ริ้ว ดูบทความของฉันทั้งหมดที่นี่
วันที่ 18 มี.ค. 53 18:07 น.
เนื้อหานี้เปิดอ่านแล้ว 8,591 ครั้ง


ความคิดเห็นทั้งหมด (เปิดดู 8,591 ครั้ง ตอบ 1 ครั้ง)

แสดงความคิดเห็นของท่านที่นี่


เรื่องที่เกี่ยวข้อง